有没有想过走路姿势不对,竟然会减寿?这可不是危言耸听。
在11月23日北京卫视播出的健康科普节目《我是大医生》中,北京大学人民医院骨关节科副主任医师王锴、刘强两位专家现场演示了什么是“减寿步”,以及“长寿步”的正确走法。
在诺亦腾运动功能评估与训练系统——鉴步的辅助下,被监测者的髋关节内收外展、内旋外旋等关键信息被实时记录并数据量化,为医生提供了非常直观明确地诊断依据,让现场嘉宾直呼步态监测”黑科技“。
走路姿态不容忽视
小心走出”减寿步“
所谓减寿步,其实指的是一些形成习惯的走路姿态对于人体健康可能产生的不良影响。根据《柳叶刀》上发表的研究论文,走“减寿步”的人有很大概率比正常步态人群的平均寿命减少3-5年,而根据另一项长达10年的研究结果表明,长时间采用”减寿步态“走路,10年内的死亡率竟然会高达32.6%。如此惊人的数据让人不得不重视步态对于人体健康的重要性。
事实上,“减寿步”对人体影响最大的结构就在于膝关节。当膝关节出现问题时,人的运动能力将会受到影响,生活质量也会随之下降。
在《我是大医生》节目中,两位专家现场给出了两种最常见的“减寿步”,外八字以及膝超伸。而如果想要有针对性地进行姿态的监测以及量化指导,步态监测系统是其中非常关键的工具。
穿戴步行2分钟
专家现场“鉴步”
为了得到更加真实、科学的数据,专家为现场嘉宾穿戴好诺亦腾鉴步运动功能评估与训练系统,现场走一圈,步态结果立刻展现在眼前。
在节目中,嘉宾穿戴好鉴步的7枚传感器,完成了一次2分钟步行测试,其步态数据随机呈现在现场电脑的屏幕上。根据数据显示,其左右腿存在着非常大的差距,其右髋关节外旋角度达到17.3度,和其脚底磨损的状况完全吻合。
就此医生给出了步态的纠正建议,经过训练,嘉宾的关节外旋角度恢复到3.1度,基本达到正常状态。鉴步所带来的准确实时的测量结果以及纠正前后立竿见影的变化,让现场嘉宾称赞连连。
多方案量化诊断
鉴步助力走出“长寿步”
鉴步是诺亦腾推出的一款利用惯性动作捕捉技术对人体步态以及运动功能进行三维分析的评估与训练系统,可以实时地进行动作数据采集、分析、管理,通过对受试者步态、运动功能等进行客观量化分析,引导受试者沉浸式康复训练,评估受试者的障碍损伤程度以及手术恢复效果,为临床和康复治疗提供准确量化的依据。目前诺亦腾已与国内多家医院展开合作。
除嘉宾在节目中所进行的2分钟步态监测测试之外,鉴步还能够提供包括关节活动度测试、静态平衡测试等在内的6种测试方案,并且结合足底压力版、可视化交互训练内容等配件、软件,还可以满足各类人群更多更复杂的训练需求,相对更易用准确、测量空间更大。
在《我是大医生》节目中,医生给出了有关于“长寿步”的三大绝招 ,以及经过训练,能够很大程度上缓解步态对膝盖的损伤,走出真正的“长寿步”。如果希望了解节目完整内容,请点击文末【阅读原文】查看图文介绍。
以智能精准的科技辅助医生,帮助患者减轻痛苦,让更多人获得健康的生活,这是诺亦腾智能医疗一直以来不断努力的方向。希望每一位朋友都能走出健康。
来源:诺亦腾
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